Corde à sauter Stabil Speed – dix minutes pour faire monter le rythme cardiaque

Pas besoin d’avoir le temps pour une séance complète.
Avec une corde à sauter, dix minutes dans le hall d’entrée, sur la terrasse ou dans le jardin suffisent pour faire monter le rythme cardiaque. Les roulements à billes dans les poignées assurent une rotation régulière et rapide de la corde, et vous pouvez facilement régler sa longueur en fonction de votre taille.

Avantages

• La corde tourne régulièrement et ne s’emmêle pas. Les roulements à billes dans les poignées permettent au câble de tourner en douceur, pour que vous puissiez vous concentrer sur vos sauts plutôt que de démêler la corde.
• La bonne longueur pour vous. Réglez facilement la longueur pour l’adapter à votre taille. Une longueur adaptée rend les sauts à la fois plus sûrs et plus faciles.
• Une bonne prise en main, même quand vous transpirez. Les poignées en mousse souple tiennent bien dans la main et ne glissent pas.
• Durable. Le câble est en acier et recouvert de PVC. Il résiste donc à une utilisation quotidienne, à l’intérieur comme à l’extérieur.
• Se range partout. Enroulez la corde et rangez-la dans votre sac de sport, votre valise ou votre tiroir de bureau.

Pour bien démarrer

Placez-vous au milieu de la corde et relevez les poignées. Elles doivent arriver à peu près au niveau des aisselles. Réglez la longueur si nécessaire. Commencez par de courts intervalles, par exemple 30 secondes de sauts et 30 secondes de repos, puis augmentez au fur et à mesure que votre condition physique et votre coordination s’améliorent. Sautez sur une surface plane et souple, avec des chaussures de sport, idéalement sur le tapis d’entraînement Stabil Comfort si vous vous entraînez à l’intérieur.

Caractéristiques

• Câble : acier avec gaine en PVC
• Poignées : poignées en mousse avec roulements à billes
• Longueur : réglable - 2.8 m
• Couleur : poignées noires, câble rouge et noir