{"product_id":"5-st-traningsband-i-gummi-traningsguide-se","title":"Mini-bandes, lot de 5","description":"\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003eLot de 5 minibandes – entraînez vos jambes et vos fessiers avec un guide en suédois\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eCinq bandes, une petite pochette et un guide en suédois.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eC’est tout ce qu’il vous faut pour entraîner vos jambes sur le sol du salon. Enfilez une bande au-dessus des genoux, choisissez un exercice dans le guide et lancez-vous. Quand l’exercice devient facile, passez au niveau suivant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eAvantages\u003c\/h4\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTrouvez la bonne résistance dès le départ.\u003c\/strong\u003e Les cinq bandes vont de très légère à très forte et sont marquées d’étoiles pour que vous sachiez immédiatement laquelle vous tenez.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDes exercices expliqués en suédois.\u003c\/strong\u003e Le guide fourni vous explique chaque exercice étape par étape, sans avoir à traduire ni à deviner.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntraînez vos jambes, vos fessiers et vos hanches à la maison.\u003c\/strong\u003e Utilisez les bandes pour les squats, les pas latéraux, les relevés de hanches et les fentes, ou pour vous échauffer avant la promenade avec le chien.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eElles se rangent partout.\u003c\/strong\u003e Les bandes sont réunies dans une petite pochette de rangement qui se glisse dans un sac à main, un sac de sport ou une valise.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003ePour commencer\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eCommencez avec la bande la plus légère et effectuez quelques exercices du guide. Lorsque vous réussissez toutes les répétitions sans perdre votre technique, passez au niveau supérieur. Les minibandes conviennent aussi bien aux débutants en musculation qu’à ceux qui souhaitent ajouter un petit plus à leurs entraînements habituels.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eVous souhaitez aussi entraîner le haut du corps ? Le set de bandes d’entraînement Home Gym comprend des poignées et une fixation de porte pour les exercices de rameur, de poussée et de bras.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eContenu du colis\u003c\/h4\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e5 minibandes : très légère, légère, moyenne, forte et très forte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 pochette de rangement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 guide d’entraînement en suédois\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eCaractéristiques\u003c\/h4\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNombre de bandes :\u003c\/strong\u003e 5\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNiveaux de résistance :\u003c\/strong\u003e très légère, légère, moyenne, forte et très forte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMatériau :\u003c\/strong\u003e latex\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions :\u003c\/strong\u003e 30 × 5 cm (à plat)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg style=\"float: none;\" alt=\"5 niveaux de résistance pour bande d’entraînement hip band\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0075\/7940\/2293\/files\/Kopia_av_5_480x480.png?v=1613422963\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Stabil Posture","offers":[{"title":"Ensemble bleu","offer_id":32311156179046,"sku":"gummiband-blå","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0075\/7940\/2293\/files\/360_Movement_model_2500_x_2000_px_46.png?v=1791456829","url":"https:\/\/stabilposture.com\/fr\/products\/5-st-traningsband-i-gummi-traningsguide-se","provider":"Stabil Posture","version":"1.0","type":"link"}